ประเทศไทยมีดัชนี UV เฉลี่ย 10-11 ตลอดทั้งปี สูงพอที่จะทำให้จอตาเสื่อมและผิวรอบดวงตาแก่เร็วกว่าปกติ แว่นกันแดดจึงไม่ใช่แค่แฟชั่น แต่เป็นอุปกรณ์ป้องกันที่ขาดไม่ได้ ปัญหาคือตลาดแว่นกันแดดในปี 2026 มีตัวเลือกหลายร้อยรุ่น ถ้าไม่รู้หลักการเลือก ก็อาจได้แว่นที่สวยในรูปแต่ใส่จริงแล้วไม่เข้ากับหน้า หรือป้องกัน UV ได้แค่กระดาษ
เริ่มต้นที่มาตรฐาน UV400 ก่อนเรื่องอื่น
ก่อนดูทรงกรอบหรือสีเลนส์ มีเรื่องหนึ่งที่ต้องเช็คก่อน นั่นคือมาตรฐาน UV400 เลนส์ที่ผ่านมาตรฐานนี้จะกรองแสง UV ได้ที่ความยาวคลื่น 400 นาโนเมตรลงไป โดยมีอัตราการส่งผ่านแสง UV ไม่เกิน 2% หมายความว่าแสงอัลตราไวโอเล็ต 98% ขึ้นไปจะถูกกรองออก ครอบคลุมทั้ง UVA ที่ทำให้ผิวแก่เร็ว และ UVB ที่ทำให้ผิวไหม้
สิ่งที่คนมักเข้าใจผิดคือเลนส์สีเข้มไม่ได้หมายความว่าป้องกัน UV ได้ดีกว่า ความเข้มของสีเลนส์ส่งผลต่อการตัดแสงที่ตามองเห็นเท่านั้น ไม่ใช่ UV การป้องกัน UV ขึ้นอยู่กับสารเคลือบหรือส่วนผสมในเนื้อเลนส์ แว่นกันแดดราคาถูกที่เลนส์สีดำสนิทอาจป้องกัน UV ได้น้อยกว่าเลนส์สีอ่อนที่ได้มาตรฐาน UV400 เสียอีก
วิธีเลือกทรงแว่นกันแดดตามรูปหน้า
หลักการพื้นฐานคือ “ทรงกรอบควรตัดกันกับรูปหน้า” เพื่อสร้างความสมดุลให้ใบหน้าดูกลมกล่อมขึ้น รูปหน้าแต่ละแบบมีแนวทางที่ต่างกันออกไป
หน้ากลม – เพิ่มมุมเหลี่ยมให้ดูเรียว
หน้ากลมมีสัดส่วนความกว้างและความยาวใกล้เคียงกัน แก้มโค้งมน คางไม่แหลม กรอบที่เหมาะคือทรงเหลี่ยม (Square) ทรง Wellington หรือทรงบอสตันที่มีมุมชัด เหล่านี้ช่วยดึงสายตาให้รู้สึกว่าใบหน้ายาวขึ้นและเรียวขึ้น ขาแว่นที่บางและตำแหน่งที่สูงก็ช่วยได้เพิ่มอีก สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือกรอบทรงกลมหรือโอวัลที่จะเสริมให้หน้าดูกลมมากขึ้นอีก
หน้าเหลี่ยม – ลดความแข็งด้วยเส้นโค้ง
หน้าเหลี่ยมหรือหน้าสี่เหลี่ยม มีกรามเด่น หน้าผากกว้าง ทรงที่ช่วยได้มากคือกรอบกลม กรอบโอวัล หรือทรง Aviator เส้นโค้งของกรอบช่วยผ่อนความแข็งของขากรรไกร ทำให้ใบหน้าดูนุ่มนวลขึ้น ขาแว่นบางหรือกรอบโลหะจะยิ่งเบาสบายตา ไม่ทำให้หน้าดูหนักเกินไป
หน้าไข่ – เข้าได้กับเกือบทุกทรง
หน้าไข่หรือ Oval Face โครงหน้ามีสัดส่วนสมดุลในตัวเองอยู่แล้ว ลองได้เกือบทุกทรง ตั้งแต่ Square, Round, Aviator จนถึง Oversized แต่ควรระวังเรื่องขนาด กรอบที่ใหญ่เกินไปจะทำให้ใบหน้าดูเล็กลงผิดส่วน หลักง่ายๆ คือกรอบควรกว้างใกล้เคียงกับความกว้างหน้าผาก
หน้ายาว – เพิ่มความกว้างด้วยกรอบ Oversized
หน้ายาวหรือ Oblong Face ต้องการกรอบที่ช่วยเพิ่มมิติด้านกว้าง กรอบ Oversized หรือกรอบที่มีขาอยู่กึ่งกลางเลนส์ช่วยดึงสายตาให้รู้สึกว่าใบหน้าสั้นลงและกว้างขึ้น ควรเลือกเลนส์ที่มีความสูงพอ ไม่ใช่กรอบบางแบน ซึ่งจะยิ่งทำให้ดูยาวขึ้นอีก
หน้าหัวใจ – สร้างสมดุลที่บริเวณคาง
หน้าหัวใจมีหน้าผากกว้างและคางแหลม ทรงที่เหมาะคือ Aviator, Boston หรือกรอบที่กว้างด้านล่างมากกว่าด้านบน ช่วยเติมเต็มบริเวณคางในเชิงสายตาและสร้างความสมดุลให้ใบหน้าโดยรวม
ขนาดกรอบสำคัญพอกันกับทรง
จากการศึกษาเรื่องความพอดีสำหรับใบหน้าชาวเอเชีย พบว่าความกว้างของกรอบแว่นไม่ควรเกินความกว้างหน้าผากเกิน 5 มิลลิเมตร ถ้ากรอบกว้างเกินไปจะทำให้ดูหน้าเล็กลงผิดส่วน ถ้าแคบเกินก็จะทำให้หน้าดูกว้างขึ้น
วิธีอ่านตัวเลขบนขาแว่น เช่น “55-18-145” หมายถึง เลนส์กว้าง 55mm, สะพานจมูก 18mm, ขาแว่น 145mm ค่าเลนส์บวกสะพานจะได้ความกว้างรวมของแว่น ลองวัดหน้าผากแล้วเทียบก่อนตัดสินใจซื้อเสมอ
เลือกประเภทเลนส์ให้ตรงกับการใช้งาน
นอกจากรูปทรงและ UV protection แล้ว ประเภทเลนส์ก็ส่งผลต่อประสบการณ์การใช้งานโดยตรง
- เลนส์ Polarized – ตัดแสงสะท้อนจากพื้นผิวแบน เช่น ถนน น้ำ หรือกระจก เหมาะมากสำหรับขับรถ ตกปลา หรืออยู่กลางแจ้งนานๆ มองภาพคมชัดกว่าเลนส์ธรรมดามาก
- เลนส์ Mirror – เคลือบสะท้อนแสงด้านนอก ลดแสงสว่างที่เข้าตา เหมาะกับสภาพแสงจ้าจัด เช่น ชายหาด หรือลานหิมะ มักมีให้เลือกหลายสี
- เลนส์ Gradient – เข้มด้านบน ใสด้านล่าง เหมาะกับคนขับรถที่ต้องการตัดแสงจากท้องฟ้าแต่ยังมองหน้าปัดได้ชัด สไตล์ก็ดูดีด้วย
- เลนส์ Photochromic – ปรับความเข้มตามแสงอัตโนมัติ ใสในร่ม เข้มกลางแดด สะดวกสำหรับคนที่ต้องเดินเข้าออกระหว่างในและนอกอาคารบ่อยๆ
สำหรับการใช้งานทั่วไปในเมืองไทยที่แดดแรงตลอดปี เลนส์ Polarized ถือว่าคุ้มค่าที่สุด เพราะช่วยลดความเมื่อยตาจากแสงสะท้อน โดยเฉพาะตอนขับรถในช่วงเวลากลางวัน
สีกรอบและสีเลนส์ส่งผลต่อภาพลักษณ์อย่างไร
กรอบสีเข้ม เช่น ดำหรือน้ำตาลเข้ม ให้ความรู้สึกจริงจัง คลาสสิก ดูเป็นผู้ใหญ่ ส่วนกรอบสีใส โทนอ่อน หรือ Tortoise Shell ให้บรรยากาศสบายๆ ทันสมัย เหมาะกับลุคแบบ Casual มากกว่า
สำหรับสีเลนส์ น้ำตาลและเทาเป็นสีคลาสสิกที่ไม่บิดเบือนสีของวัตถุมากนัก เลนส์เขียวให้ความคมชัดสูง เหมาะกับการขับรถหรือกีฬา เลนส์เหลืองหรือส้มตัดหมอกได้ดี นิยมในกีฬาอย่างยิงปืนหรือสกี ส่วนสีฟ้าและม่วงเป็นแนวแฟชั่นมากกว่าการใช้งาน
เลือกแว่นกันแดดให้ตรงกับไลฟ์สไตล์
การเลือกแว่นกันแดดให้ดีที่สุดต้องคิดถึงว่าจะใช้ทำอะไร บางคนต้องการแว่นใส่ประจำวัน บางคนต้องการแว่นสำหรับกีฬา บางคนอยากได้แว่นที่ใส่เที่ยวทะเลหรือท่องเที่ยว
ถ้าต้องการแว่นกันแดดสำหรับกีฬาหรือกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปั่นจักรยาน วิ่ง หรือเล่นกีฬาทางน้ำ ควรดูแว่นกันแดด Oakley ที่มีเทคโนโลยีเลนส์ Prizm เพิ่มคอนทราสต์และรายละเอียดที่มองเห็นในสภาพแสงต่างๆ กรอบออกแบบมาให้ติดหน้าแน่นระหว่างเคลื่อนไหว
สำหรับคนที่ต้องการแว่นกันแดดที่ใส่ได้ทุกโอกาส ตั้งแต่ขับรถไปทำงานจนถึงวันหยุดชายหาด แว่นกันแดด Rayban มีดีไซน์ไม่ตกเทรนด์และเลนส์คุณภาพดี ทั้ง Aviator และ Wayfarer ยังเป็นทรงที่ผ่านการทดสอบมาหลายสิบปีว่าใส่ได้กับหลายรูปหน้า
ชอบสไตล์คลาสสิกหรือ Vintage มีตัวเลือกอย่างทรงกลมและ Boston จาก Moscot ที่มีรากฐานมาจากนิวยอร์กตั้งแต่ปี 1915 และยังเป็นที่นิยมข้ามยุคมาจนถึงทุกวันนี้
สรุปขั้นตอนการเลือกแว่นกันแดดให้ได้ผล
- ตรวจสอบมาตรฐาน UV400 ก่อนเป็นอันดับแรก ไม่มีไม่ซื้อ
- วิเคราะห์รูปหน้าของตัวเองว่าอยู่ในกลุ่มไหน แล้วเลือกทรงที่ตัดกัน
- วัดความกว้างหน้าผาก แล้วเทียบกับตัวเลขบนขาแว่น
- เลือกประเภทเลนส์ให้ตรงกับการใช้งานหลัก Polarized สำหรับขับรถ, Mirror สำหรับกลางแดดจัด
- ลองใส่จริงก่อนตัดสินใจเสมอ กฎทุกข้อเป็นแค่แนวทาง ความรู้สึกเมื่อใส่จริงสำคัญที่สุด
ดูตัวเลือกแว่นกันแดดทั้งหมดที่ Siam Eyewear ได้เลย มีให้เลือกทั้งชายและหญิง หลากหลายแบรนด์และทรง พร้อมทีมที่ช่วยแนะนำให้เหมาะกับหน้าและสไตล์ของแต่ละคน
ถ้าสนใจตัดแว่นที่ไหนดีและต้องการรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ZEISS Certified Lab ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่หน้าหลักของเรา